Jumat, 09 Februari 2018

7 Cara Paling Ampuh Atasi Masalah Selulit 

Selulit adalah masalah yang sering banget dihadapi cewek-cewek. Percaya atau nggak, bahkan model Victoria’s Secret pun pernah mengalaminya, lho. Hasil penelitian menunjukkan 90% cewek pasti pernah punya selulit di tubuhnya.
Sebenarnya, selulit ini adalah timbunan lemak yang ada di kulit kamu. Karena jaringan kulit kamu nggak bisa lagi menampung lemak, akhirnya menyumbul jadi selulit, deh. Selulit juga bisa muncul karena kamu kelebihan hormon cewek yakni estrogen di dalam tubuh. Alhasil, merusak metabolisme kamu, deh. Kalau sudah parah banget, kulit kamu bakal kehilangan elastisitasnya.
Sudah banyak produk dikembangkan buat mengatasi masalah yang satu ini, tapi ada baiknya kalau kamu cari tahu dulu penyebabnya apa. Selulit bisa karena masalah metabolisme di atas, bisa juga karena kamu salah pilih makanan, atau malah kebiasaan kamu yang bikin sirkulasi darahnya nggak lancar. Nah berikut 7 cara paling ampuh atasi masalah selulit:
  •  Celery Seed
Celery seed oil (minyak biji seledri) disuling dari biji tanaman Apium graveolens.
Minyak esensial ini memiliki berbagai sifat penyembuhan termasuk anti-rematik, antispasmodic, carminative, nervine, penenang dan tonik.
Celery seed oil membantu menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh dan menawarkan berbagai manfaat lain seperti mendukung relaksasi, merangsang sistem saraf, mendukung tidur yang lebih baik dan sifat tonik yang memberikan kekuatan bagi tubuh.
Minyak ini juga merupakan pembersih darah yang efektif sekaligus dapat menyembuhkan batu empedu serta batu ginjal.
  • Hidup Sehat
lawan selulit dengan cara eksternal dengan pengelupasan kulit, penyikatan kulit, dan pijat. semua itu akan mampu membantu pemecahan simpanan lemak tubuh. selulit dapat diatasi dari dalam tubuh dengan cara olahraga secara teratur, terutama jalan kaki, berenang, dan naik sepeda, minum banyak air, makan banyak buah dan sayuran, serta menurunkan berat tubuh.
selain memberi gizi pada kulit dengan cara melahap makanan yang kaya gizi, perawatan total kulit melibatkan pola penggunaan pembersih tubuh dan wajah secara teratur untuk mengikis sel-sel kulit mati secara lembut, dan penggunaan pelembap yang mengandung bahan-bahan penghidrasi dan antioksidan sekaligus.
  •  Alfalfa untuk menghapus Stretch Mark
Kaya akan asam amino, vitamin E dan K, ramuan Alfalfa ini banyak digunakan untuk memudarkan bekasnya. Anda mungkin juga ingin mencobanya karena dikatakan sebagai toner kulit yang hebat.
  •  Olahraga
Tentu saja dengan melakukan olahraga tubuh anda akan menjadi sehat dan juga bugar, dan aktivitas seperti itu bisa membantu untuk menghilangkan selulit anda yang nampak pada kulit. Jenis cara olahraga yang akan disarankan ialah berenang, berjalan cepat, sprint maupun olahraga yang cukup menguras tenaga dengan menghandalkan kekuatan anda sendiri.
  • Lidah Buaya
Lendir dari lidah buaya mengandung banyak sekali vitamin E yang sangat baik untuk kulit. Salah satunya baik untuk menyamarkan dan menghilangkan selulit yang ada pada tubuh.
Cara menghilangkan stretch mark pada bagian tubuh dengan menggunakan lidah buaya ini pun cukup mudah. Oleskan lendir lidah buaya secara rutin setiap harinya.
  • jangan malas buat bergerak
Salah satu penyebab selulit juga bisa karena peredaran darah kita nggak lancar. Itu sebabnya penting banget buat kita untuk nggak malas bergerak mulai dari sekarang. Kalau kamu mau selulit di tubuhmu nggak semakin parah. Kamu bisa membiasakan diri untuk selalu punya waktu berjalan kaki. Nggak perlu sampai berkilo-kilometer, kok. Hal yang penting adalah konsisten. Pilih tangga daripada eskalator atau elevator. Kalau kamu naik angkutan umum setiap hari dan masih punya banyak waktu, turunlah beberapa meter sebelum kantor atau kampus kamu. Selain bisa mengatasi selulit, bergerak juga bisa bikin ide-ide lebih mudah masuk, lho.
  •  Minum Air
Banyak-banyaklah mengkonsumsi air minum putih dalam setiap hari, soalnya hal itu bisa membantu anda dalam mengangkat sebuah sel-sel lemak yang ada didalam tubuh anda sendiri.

 Oleh karenanya segera menghilangkannya yaitu cara paling baik untuk melindungi tampilan kulit kita. Semoga cara menyingkirkan selulit pada perut serta paha di atas dapat menolong dalam menangani selulit yang tengah anda alami.